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2009年08月19日

今日の食べログ

今日は突発的にスコーンを作りました〜。小麦粉ブームが静かに到来?
最近、主人の帰りが遅いのですが、今日は特に遅くなるようです。ひとり遊び天国です…ニヤリ。

煎茶 3杯 12kcal

パン
プルーン 2個
牛乳
ヨーグルト
いちごジャム

キムチぞうすい
モモ

いわしのハーブオイルかけ
マッシュルームのサラダ
おくらとやまいも
トマトスープ
スコーン

トータルカロリー 1408kcal
posted by ちゃっぴー at 23:04 | 東京 ☀ | Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット>ログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
どもども!元気〜?
久々の登場です。誰だかわかる??
昔の会社にいた人です・・・。

スコーン、私も作りたいです!
教えて〜。
Posted by じんこ at 2009年08月25日 10:40
おお!
ご無沙汰しています〜。
お元気ですか〜っ?!

スコーンなんて、めちゃ簡単すよ!
いくらでもお教えしますw
久しぶりにごはんでも行きましょうよ〜!
Posted by ちゃっぴー at 2009年08月25日 23:32
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